Rendez-Vous

Coaching 💓

Pour toutes les personnes qui cherchent le remède, le luxe, l'énergie... ailleurs... loin d'elles... . Le vrai luxe  : ton temps . meilleure émission  : sortir, vivre à l'extérieur... pas derrière un écran . Le premier médicament : le sommeil . L 'anti-stress imparable : la Nature . Un bon calmant  : la respiration . L' anti-dépresseur  : le mouvement , le sport . La boisson énergisante : l'eau . Ton réseau social le plus important : tes amis

Le but du système nerveux est de me maintenir en vie . Tout ce que le cerveau anticipe comme menace est en réalité tout ce qui m'est inconnu même si cela est bon pour moi. Mon cerveau a enregistré par ses expériences passées et parfois mémoires transgénérationnelles : « alerte, danger, je vais mourir  ». C'est ainsi que le système nerveux décode le réel. Il n'a qu'un but, et ce but n'est pas ton émancipation. Le but de ton système nerveux est de te garder dans ta zone de co

Ta Vie ne peut changer, si tu ne prends pas tes responsabilités. Responsabilité : cette habilité, capacité à apporter la réponse juste à une situation. . La responsabilité : c'est qu'est-ce que je peux changer maintenant ? Agir, améliorer, rendre meilleur dans le moment présent ? . La culpabilité : c'est j'ai fait quelque chose de 'mal' et je me sens mal, c'est dans le passé ... je ne vais pas le réécrire. => Rendre les autres coupables, se dédouaner de sa responsabili

La chance c'est quand la préparation rencontre l'opportunité

La finalité d'une constellation familiale individuelle, retrouver : . La liberté d'ÊTRE qui je suis réellement . La liberté de DECIDER comme je le souhaite . La liberté d'AGIR comme je l'entends

Le CHOC  : quand tout bascule .Le corps se fige, l'esprit refuse de comprendre. Le choc est une protection : il amortit l'inimaginable. Le DENI  : ce n'est pas possible. On se surprend à attendre ce qui n'existe plus. Le déni ne nie pas la réalité : il donne du temps au cœur. La COLERE  : ce n'est pas un écart, c'est une réaction vivante à l'injustice, la douleur et l'incompréhension. Elle dit : Pourquoi cela m'arrive ? Laisse la circuler, elle fait partie du processus. La TR

Tu veux avancer ? Te libérer ? Alors commence par ça : 1. Arrête de vouloir tout contrôler Tu ne peux pas tout prévoir, ni tout maîtriser. Par contre, tu peux choisir ton attitude, ton regard, ta vibration. 2. Arrête de vivre dans le passé Ce que tu regrettes ne changera rien. Mais ce que tu décides aujourd’hui peut tout transformer. 3. Arrête de projeter ton bonheur dans le futur Il ne se trouve pas dans une destination, mais dans ta présence à ce moment. Ces 3 phrases sont

-Maître, comment puis-je faire face à l'isolement ? -Nettoie ta maison, à fond. Dans tous les coins. Y compris les choses dont tu n'avais...