Questions de Soi à soi

1. Où joues-tu un rôle chaque jour ?

Jung pensait que la souffrance psychique commence là où commencent les mensonges.

Les mensonges que tu te fais. Ceux que tu racontes aux autres. Ceux que tu montres au monde. Dire « ça va » alors qu’à l’intérieur il n’y a que du vide. Acquiescer, alors que la poitrine brûle de colère. Vivre de façon authentique et vivre dans le faux sont incompatibles.

=> Là où tu mens, tu te perds.

2. Que deviendrais-tu si ta douleur disparaissait ?

Le paradoxe, c’est que nous nous accrochons à nos blessures parce qu’elles sont devenues une identité.

« Je suis celui qu’on n’a pas choisi. »« Je n’ai jamais été compris. »« Je suis toujours seul. » Mais si tout cela disparaissait… qui serais-tu ?

=> C’est la peur d’être libre. Et cette peur peut soit t’enchaîner, soit te libérer.

3. Pourquoi restes-tu tel que tu es aujourd’hui ?

Jung ne demandait pas « pourquoi es-tu comme ça ? », mais « dans quel but ? »

Derrière chaque « je suis épuisé », « je n’ai plus d’énergie », « je n’ai besoin de personne »,il y a souvent un bénéfice caché. Parfois, rester dans une douleur familière paraît plus sûr que d’entrer dans l’inconnu. Cette question ne permet pas de se réfugier dans l’auto-apitoiement

=> .Elle active la responsabilité — sans culpabilité.

4. Quelle peur refuses-tu d’affronter ?

Tant que tu lui tournes le dos, elle décide à ta place.

Le chemin que tu prends. Les personnes que tu laisses entrer dans ta vie. Le rôle que tu incarnes. Ce ne sont pas la logique ou la raison qui dirigent.C’est ce qui est caché. Jung le savait :

= > l’inconscient est toujours au volant. Et tant que tu ne regardes pas ta peur en face, tu tournes en rond.

5. Qui es-tu quand personne ne te regarde ?

Sans regards. Sans applaudissements. Sans jugements. Sans masques, sans rôles, sans attentes. Jung appelait cela l’« ombre » et le vrai « Soi ».Car c’est seulement dans le silence que l’on peut voir.

=> Vis-tu vraiment…ou essaies-tu simplement d’être « normal » ?